Bike Turtle
45 minutes
" On souffre, on transpire, on en sort épuisé mais ... on en redemande " Célia P.
- Difficulté
- Cardio
- Renforcement
Bénéfices :
Brûle un maximum de calories: perte de poids
Elimine la cellulite et raffermit les cuisses
Améliore l'endurance cardio-respiratoire
planning
un massage